Russamento: sintomi, cause e rimedi
Circa il 40% degli uomini e il 24% delle donne russano.
Questo fenomeno si aggrava in età avanzata, soprattutto negli uomini oltre i 50 anni, nelle donne in gravidanza e nelle persone obese.
Insonnia e apnee del sonno
Con insonnia si intende la difficoltà ad addormentarsi, a dormire continuativamente o a dormire abbastanza a lungo.
Alla base possono esserci cattive abitudini, altre volte a entrare in gioco sono vere e proprie malattie.
Apnee del sonno e attività fisica
Sebbene esistano diversi rimedi adottabili in base alla gravità di questa patologia, è ormai risaputo che una dieta bilanciata e una moderata quantità di attività fisica abbassino il rischio di imbattersi nella sindrome dell’apnea ostruttiva.
Cos’è la roncopatia e come possiamo curarla
Con il termine “roncopatia” vengono identificate tutte le manifestazioni cliniche legate ai disturbi respiratori del sonno: dal semplice russamento, fino alla Sindrome delle Apnee Ostruttive Notturne, definita più brevemente “OSAS”.
La terapia odontoiatrica per le apnee del sonno
L’apnea ostruttiva del sonno è un grave disturbo respiratorio correlato al sonno. I dispositivi antirussamento permettono di contrastare in maniera efficace il fenomeno del russamento.
La terapia posizionale per curare le apnee
Una parte di coloro che sono affetti da OSAS, soffre della Sindrome delle Apnee Ostruttive Notturne di tipo posizionale, caratterizzata dal fatto che la sintomatologia si manifesta in maniera importante quando ci si trova in posizione supina.
La terapia chirurgica per curare le apnee
In caso di eventuali difetti anatomici o di anomalie ostruttive delle vie aeree superiori, gli interventi chirurgici rappresentano una valida soluzione per russamento e apnee ostruttive nel sonno.
La CPAP per curare le apnee
Nei casi OSAS più gravi la terapia di riferimento si basa sull’impiego di un dispositivo di ventilazione notturna detto CPAP, personalizzato in base alla storia clinica, alla visita medica ed ai risultati della polisonnografia.
La scelta della terapia deve essere assolutamente personalizzata
Il trattamento viene modulato in base alla causa e alla gravità del disturbo. In ogni caso l’obiettivo è quello di eliminare o ridurre le cause che determinano l’ostruzione.
La diagnosi di russamento ed apnee ostruttive nel sonno
Il sospetto di OSA è basato sulla sintomatologia di chi ne soffre. I medici utilizzano questionari per agevolare lo screening dei sintomi e la diagnosi trova conferma la “polisonnografia”.